今天認真的發現 當你睡眠不足時 情緒的燃點是很低的 =.= 可能是因為昨晚的怒火延燒到今天仍無法熄滅 再加上只睡了5個小時不到 與生理期的到來 還有惡劣的天氣 今天一整天的脾氣只能用暴躁來形容 差到不行 整張臉也很臭 (雖然這主要是因為睡眠不足造成的呆滯現象拉) 任何一點小事都會讓我覺得很不爽 總結”內有惡犬,非請勿入” =.=
- Apr 10 Mon 2006 05:13
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睡眠與情緒之間的關係
今天認真的發現 當你睡眠不足時 情緒的燃點是很低的 =.= 可能是因為昨晚的怒火延燒到今天仍無法熄滅 再加上只睡了5個小時不到 與生理期的到來 還有惡劣的天氣 今天一整天的脾氣只能用暴躁來形容 差到不行 整張臉也很臭 (雖然這主要是因為睡眠不足造成的呆滯現象拉) 任何一點小事都會讓我覺得很不爽 總結”內有惡犬,非請勿入” =.=
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